망개나무 뿌리 효능 베스트 정리

망개나무뿌리 효능

안녕하세요~ 좋은 아침입니다~!!!

오늘은 망개나무뿌리 및 줄기,잎,열매와 관련된 효능에 대해 알아보려고 합니다. 망개나무는 '청미래 덩굴'로 불리우며 또는 '토복령'이라고도 부른다고 합니다.

특히 망개나무뿌리는 해독작용이 아주 뛰어난 약재로 수은, 카드뮴, 니켈 등 체내에 쌓인 중금속 등을 배출시켜주는 해독작용에 탁월한 효과가 있다고 합니다.

그리고 경상도 지역에서는 망개나무잎에 떡을 싸서 여름에도 잘 상하지 않도록 하는 망개떡이 있는데요 망개잎의 표면에 형성된 밀랍층에 의해 잎과 접촉한 떡면이 마르는 것을 방지해 주고 망개잎 특유의 향이 떡맛을 돋우게 한다고 합니다. 

조금은 낯설지만 건강에 도움이 되는 망개나무뿌리효능에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

망개나무 뿌리 효능 Best

1. 혈관건강

망개나무뿌리에는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관속에 쌓인 노폐물을 청소해주는 루틴이라는 성분이 함유되어 있어 심장병, 심근경색, 동맥경화 등 심혈관질환 개선 및 예방에 도움이 되는 효과가 있다고 합니다.

2. 간기능 개선

망개나무뿌리에 다량 함유되어 있는 사포닌 성분의 해독작용 효과로 인해 인체에 해로운 각종 중금속과 노폐물을 배출시켜 간기능 개선에 도움이 된다고 합니다. 특히, 알코올의 빠른 분해를 도와주어 숙취 해소와 손상된 간의 회복을 돕는 효과가 있다고 합니다.

3. 피부염 개선

독소를 제거하는 망개뿌리의 효과로 피부에 염증을 유발시키거나 가려움 증상이 있을 때 망개나무뿌리를 섭취하시면 아토피, 피부염 등 피부질환들을 개선하는데 효과가 있다고 합니다.

4. 신장기능 건강

망개나무뿌리 달인 물을 꾸준히 복용하시면 붓기나 부종 등에 효과가 있으며 소변배출에 어려움을 겪고 계신 분들에게는 신장 기능을 도와 이뇨작용을 활발하게 해주는 효과을 볼 수 있다고 합니다.

5. 금연효과

망개나무 잎을 차로 달여마시면 수은중독과 같은 각종 독성분을 제거하는 효과가 있으며 또한 망개나무 잎을 담배처럼 말아서 피우면 체내에 쌓여있는 니코틴과 타르 등의 독성분을 풀어주는 효과와 함께 금단현상도 줄여준다고 합니다.

<망개나무뿌리의 부작용>

망개나무뿌리를 과다복용하면 변비가 생길수 있으며 몸이 차가운 분들은 소량 드시길 권한다고 하네요. 그리고 녹차와는 궁합이 좋지 않다고 하니 피하시는 것이 좋겠습니다.

이상으로 망개나무뿌리효능에 대해 마치도록 하겠습니다. 찾아주시고 읽어주셔서 감사합니다~^^   건강하고 기분좋은 하루 되세요^^