림프구, 낯선 풍경 속 작은 용기
림프구, 낯선 풍경 속 작은 용기백화점 에스컬레이터, 또 다른 시작오늘은 조금 특별한 날입니다.언제나 북적이는 백화점,그 안에서도 유난히 붐비는 곳,바로 에스컬레이터 위였습니다.손에는 익숙한 쇼핑백들이저마다의 이야기를 담고떠밀리듯, 혹은 천천히각자의 층으로 향하고 있었죠.모두의 발걸음 속에저 역시 작은 존재로스며들어가는 순간이었습니다.익숙한 듯 낯선 풍경,언제나 똑같은 이 길도오늘은 왠지 모르게새로운 여정의 시작처럼느껴졌습니다.림프구, 우리 몸의 든든한 동반자에스컬레이터의 움직임처럼우리 몸에서도 끊임없이움직이며 활동하는 작은 존재들이 있습니다.바로 '림프구'입니다.이들은 우리 몸의 면역 체계를이루는 핵심 세포로,외부에서 침입하는 세균이나 바이러스,혹은 비정상적인 세포들을효과적으로 찾아내어제거하는 중요한 ..
역사 속 인물 이야기, 코트를 벗지 못한 따뜻한 실내, 겨울 카페의 희망을 쏘아 올리다!
역사 속 인물 이야기, 코트를 벗지 못한 따뜻한 실내, 겨울 카페의 희망을 쏘아 올리다!현실의 얼어붙은 벤치, 당신의 열정을 얼리고 있지는 않습니까?매서운 겨울바람이 옷깃을 파고드는 오후, 따뜻한온기가 그리워 문을 연 카페 안.김이 모락모락 피어나는 커피잔을 두 손으로 감싸 쥐고창밖을 바라보는 당신의 마음은 어떤가요?어쩌면,뜨거운 열정으로 가득했던 당신의 삶도 혹시 이렇게 꽁꽁얼어붙어버린 건 아닐까요?매일 반복되는 일상 속에잊고 있던 꿈, 놓쳐버린 기회들이 희미한 연기처럼흩어져가는 것은 아닌지, 우리는 스스로에게 질문해야합니다.과연, 우리는 이대로 멈춰 서 있을 것인가요?아니면, 차가운 현실의 벽을 깨고 다시 한번 뜨거운도전을 시작할 용기를 낼 것인가요?좌절의 늪에 빠진 당신에게, 끈기의 영감을 주었던 ..
간 건강 식단, 생명력의 속삭임에 귀 기울이기
간 건강 식단, 생명력의 속삭임에 귀 기울이기시간의 숲, 추억의 흔적오래된 동네 카페, 햇살이 창가에 머무르던 오후였어요.벽난로에는 장작 대신, 잊힌 이야기들이 아련하게타오르고 있었죠.손에 든 낡은 책갈피처럼, 제 마음에도 조용히페이지가 넘어가고 있었어요.그러다 문득, 십 년 전 우연히 마주쳤던,수줍던 첫사랑의 잔상이,이곳, 이 자리에서,고요히 떠올랐답니다.그때의 맑은 눈동자, 살짝 떨리던 손길,어렴풋한 미소까지,마치 어제 일처럼 생생했죠.그녀가 좋아했던,소박하지만 정갈했던,카페의 애플파이처럼,제 마음도 그렇게,조용히,추억이라는 숲 속으로,천천히,이끌려 들어가고 있었어요.마치 세상의 소란함으로부터,잠시,분리된 듯한,느낌이었죠.엇갈린 운명, 엇갈린 속삭임우리의 만남은,바람이 부는 날,낙엽이 흩날리던,공원 ..
부모갈등자녀영향, 잃어버린 놀이터를 그리며, 다시 연결될 우리
부모갈등자녀영향, 잃어버린 놀이터를 그리며, 다시 연결될 우리 놀이터의 사라진 풍경혹시 어릴 적, 동네 공터에 있던 그 낡은 미끄럼틀과삐걱이는 그네를 기억하시나요?까까머리 소년, 땋은머리 소녀들이 왁자지껄 뛰어놀던 그곳.저 역시 그곳에서 수많은 시간을 보냈던 것 같아요.해 질 녘까지도 집에 들어가지 않고, 친구들과숨바꼭질을 하거나, 흙장난을 하며 시간을 보냈죠.그때는 아무것도 두려울 것이 없었고, 그저즐거웠습니다.하지만 지금 그 자리를 대신하고 있는 건, 잿빛의아파트들뿐이네요.추억은 희미해지고, 그저 삭막한 풍경만이 남아있습니다.마치 우리 마음속 어딘가, 따뜻했던 공간이 사라진것처럼 말이에요. 갈등이라는 낯선 바람어느 날 문득, 부모님의 대화가 낯설게 느껴지기시작했어요.처음에는 그저 작은 의견 차이인 줄..
생태심리치료, 부러진 우산 너머, 감사함을 발견하는 여정
생태심리치료, 부러진 우산 너머, 감사함을 발견하는 여정 강풍 속, 흩날리는 빗방울강풍이 몰아치던 퇴근길, 우산 살이 부러져 버렸습니다.마치 찢겨진 날개처럼,맥없이 펄럭이는 우산은쏟아지는 빗줄기를 막아주지 못했습니다.온몸이 젖어들고, 차가운 바람이 옷깃을 파고들었죠.세상이 온통 회색빛으로 물드는 듯했습니다.이 궂은 날씨, 부서진 우산 앞에서모든 것이 뜻대로 되지 않는구나,하는 절망감이 깊숙이 스며들었습니다."가장 어두운 밤도 결국은 새벽으로 이어지고,가장 거친 바람도 결국은 잦아들게 마련입니다." 빗속, 문득 닿는 온기축축한 옷을 입고 걸음을 옮기는데,발걸음 사이로 익숙한 가게 불빛이 보였습니다.그곳은 예전에 잠시 머물렀던,작지만 따뜻한 커피집이었죠.마침 문이 열려 있었고,나는 잠시 멈춰서서 안을 기웃거..
가족의 역사 기록, 새로운 시도를 응원하며
가족의 역사 기록, 새로운 시도를 응원하며 욕실 안의 낯선 풍경: 무엇이 혼란을 가져오는가?아침, 서둘러 욕실 문을 열었을 때, 그 익숙한 공간에 낯선 풍경이 펼쳐져 있었습니다.바로 마지막 남은 화장지 한 롤.텅 비어가는 휴지심을 보며, 순간적으로 밀려오는 당혹감.누군가에게는 사소할 수 있지만,저는 그 작은 조각에서 가족의 일상을 엿보았습니다.아무도 제때 채워 넣지 못한,그때그때의 무심함이 모여 만들어진 풍경이라는 것을.이 작은 현상은, 사실 우리 삶 속에서얼마나 많은 '빈칸'들이 놓여 있는지,그리고 그것들이 어떻게 '혼란'으로 다가오는지를새삼 깨닫게 해주었습니다. 가족의 기록, 왜 시작해야 하는가?왜 우리는 사소한 일상의 조각들을,의미 있는 '기록'으로 남기려는 노력을 해야 하는가?그것은 단지 과거를 ..